Hatha Yoga
La goutte d'huile de Shiva
,
Équilibre entre souplesse et fermeté,
lâcher prise, S'unir à soi et au monde .
Le nectar de Vie
je vous propose de vous accompagner dans votre voyage interieur à la découverte de vos propres vibrations . Laissez-vous guider en toute sécurité par une pratique de Hatha Yoga adaptée et stimulante .
Professeur de yoga agrée - Certification fédération nationale des professeurs de yoga .FNPY
Cours de yoga
Cours de Yoga
Séances de Hatha Yoga. Durée 1H30. Initiations aux 8 membres du yoga Asthanga , selon les traditionnels Yoga Sutra de Patanjali. Yama, Niyama, Asana, Pranayama, Dharana, Pratyahara, Dhyana, Samadhi. Faites vibrer votre lune et votre soleil puis dans le calme intérieur de votre axe , percevez cette douce lumière qui est en vous quand vous êtes reliés aux éléments de la triloka .
LogoSadhana
Cours Association YBE Launaguet
Mardi de 19H00-20H30 salle des associations Jeudi 19H15_20H45. Salle des associations .
Cours MJC de Lisles sur Tarn
Lundi de 9H30_11h00 Vendredi de 18H30 à 19H30
Cours FJEP de Castelginest
mercredi soir -Cours de Hatha yoga -asana- pranayama- méditation Durée 1H30 De 19Hà 20H00 Salle polyvalente de Castelginest 31780
Portfolio
Événements
Affiche Saison 2025/2026 Inscription auprès du secrétariat de la Mjc et ou sur internet
Cours de Hatha Yoga traditionnels Pranayama-asana-mudra-Dyana méditation - lâcher prise Lien intérieur et extérieur - corps et nature de l'esprit
Pratique de Hatha Yoga de 10h à 12h Repas partagé de12h à 14h Marche méditative de 14h à 15h30 Méditation de fin de journée
Pratique en plein air offerte pour clôturer l’année en beauté avec quelques pratiquantes , sur le thème des éléments . Repas partagé , déjeuner sur l’herbe .
Contact
- 81800 Rabastens, France
- Jardin Les VacanS Chemin de saint Amans
Témoignages
. Bonjour Valérie
Merci pour ce trimestre.
Nous nous sommes régalés. Les retours sont positifs vraiment.
Belles vacances
Agnès
AgnesPrésidente de l’association Yoga Bien être -Launaguet 31140 Bonsoir,
Je tiens à vous remercier sincèrement pour cette très belle journée de fête du yoga.
Que ce soit l'organisation, la qualité des cours, les professeurs, le lieu, les repas et collations, tout était parfait et convivial!
J'ai passé une merveilleuse journée!!!
Bon week-end à toutes et tous membres de YBE,
Noëlie
Cours du mardi soir
NoêliePratiquante Merci beaucoup Valérie pour cette belle journée pour ton accueil si chaleureux qui a permis ce partage🤩j'apprécie beaucoup ta manière de nous faire pratiquer le yoga😍.Cela me fait tellement du bien🥰.
Je t'embrasse bien fort.et te souhaite 1 bonne et douce nuit🌟🌟🌟🌟
Annick du cours du mardi YBE Bonjour ,
J ai vraiment apprécié le cours de hier , c est très complet , et Valerie est vraiment à l écoute et explique très bien les postures ( pas évident pour des débutants ) .
Je souhaiterais m inscrire à son cours de jeudi , si cela est possible.
Faut il vous envoyer les règlements par chèque par courrier , ?
Dans l attente de votre retour .
Cordialement
Françoise Bonjour Valérie,
Merci à toi pour cette belle année et au plaisir de repartager nos séances la saison prochaine !
Ton site est vraiment bien conçu bravo et tes photos me rappellent quelques très beaux souvenirs 😍 c’est chouette !
Bon week-end et à lundi
Alice Mai 2024
AliceCours du lundi Mjc de Lisle sur Tarn Merci Valerie,que c'était bon de pratiquer dans la paix de ton jardin au milieu des oiseaux!🥰et de partager ce repas et cette promenade😍
Bon dimanche à toutes💗
Annickcours du mardi YBE Launaguet Merci Valérie pour cette belle année de yoga et à tout le groupe si acidu et convivial
Carole
CaroleYBE groupe du jeudiobjectif Yoga 🧘♀️ Art de vivre
- AHIMSA , la non violence dans la vie commence sur nos tapis, se respecter, ecouter son corps.
1/ J'´ai plaisir à retrouver les pratiqu - ants et pratiquantes de l'association Yoga Bien-Etre de Launaguet les mardi soir de 19h à 20H30 et jeudi soir de 19H15 à 20H45 à la salle de la maison des associations de Launaguet dès le mois de septembre .
2/ cette année, je propose deux séances de 1H30 et 1h à la MJC de Lisles sur Tarn , dans la salle de danse:
les lundi matin de 9h30 à 11h et vendredi de 18H30 à 19H30 .
3/ Un cours á Castelginest, salle polyvalente, tous les mercredi Soir de 18h30 à 20H pour l'association FJEP.
Relions nous à nous même , Jivatman pour se relier au monde suprême, Paratman ! 🕉❤️🌞
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